Sehnen & Gelenke

Schutz für Sehnen und Gelenke? Riesige Auswahl an Produkten zu günstigen Preisen bei Bodylab.

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Glucosamine (120 Tabletten)
BODYLAB
Glucosamine (120 Tabletten)
Aanbiedingsprijs€16,90 EUR €128,03 / kg
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Glucosamine + Chondroitin Plus MSM (120 Kapseln)
WEIDER
Glucosamine + Chondroitin Plus MSM (120 Kapseln)
Aanbiedingsprijs€34,90 EUR €288,43 / kg
Spare 40% | Code: NYMAX
Mega Glucosamine (100 Kapseln)
SCITEC NUTRITION
Mega Glucosamine (100 Kapseln)
Aanbiedingsprijs€12,90 EUR €114,36 / kg
Spare 40% | Code: NYMAX
Uitverkocht
Animal Flex (44 Packs)
UNIVERSAL NUTRITION
Animal Flex (44 Packs)
Aanbiedingsprijs€50,90 EUR €101,80 / kg
Spare 40% | Code: NYMAX
Gold Glucosamine 1000 (60 Kapseln)
OLIMP
Gold Glucosamine 1000 (60 Kapseln)
Aanbiedingsprijs€11,90 EUR €172,46 / kg
Spare 40% | Code: NYMAX
Kolagen Activ Plus Sport Edition (80 Tabletten)
OLIMP
Kolagen Activ Plus Sport Edition (80 Tabletten)
Aanbiedingsprijs€10,90 EUR €90,83 / kg
Spare 40% | Code: NYMAX
Chondroitin Glucosamine (60 Kapseln)
BIOTECH USA
Chondroitin Glucosamine (60 Kapseln)
Aanbiedingsprijs€10,50 EUR €210,00 / kg
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Collaregen - Orange (400g)
OLIMP
Collaregen - Orange (400g)
Aanbiedingsprijs€32,90 EUR €82,25 / kg
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Arthroblock Forte (60 Kapseln)
OLIMP
Arthroblock Forte (60 Kapseln)
Aanbiedingsprijs€17,50 EUR €324,07 / kg
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Bio Hagebutte-Pulver Dose Bio (500g)
RAAB VITALFOOD
Bio Hagebutte-Pulver Dose Bio (500g)
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Arthro Stack (120 Kapseln)
PEAK
Arthro Stack (120 Kapseln)
Aanbiedingsprijs€22,90 EUR €190,83 / kg
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Animal Flex (348g)
UNIVERSAL NUTRITION
Animal Flex (348g)
Aanbiedingsprijs€45,90 EUR €131,90 / kg
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Bio Hagebutten-Pulver (250g)
RAAB VITALFOOD
Bio Hagebutten-Pulver (250g)
Aanbiedingsprijs€25,50 EUR €102,00 / kg
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Bio Hagebutte-Pulver (150g)
RAAB VITALFOOD
Bio Hagebutte-Pulver (150g)
Aanbiedingsprijs€18,90 EUR €126,00 / kg
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LINEAVI Hagebuttenpulver bio (1000g)
LINEAVI
LINEAVI Hagebuttenpulver bio (1000g)
Aanbiedingsprijs€17,50 EUR €17,50 / kg
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Hagebutte bio (150 Kapseln)
RAAB VITALFOOD
Hagebutte bio (150 Kapseln)
Aanbiedingsprijs€19,90 EUR €154,26 / kg
Spare 40% | Code: NYMAX

Wir besitzen in unserem Körper an die 200 Gelenke die für unsere Beweglichkeit ständig im Einsatz sind, ohne dass wir es bewusst merken. Sie stellen die Verbindung zwischen unseren Knochen dar und ermöglichen so eine optimale Beweglichkeit. Dass wir unsere Knie und Arme beugen und anwinkeln können verdanken wir neben den Gelenken auch unseren Sehnen. Sehnen sind die Endteile eines Muskels in bindegewebsartiger Struktur, die den Muskel mit den Gelenken verbinden. Sie ermöglichen es, die Kraft, die in den Muskeln entwickelt wird in Bewegung der Knochen umzusetzen. Sie verleihen unserem Körper Halt und Beweglichkeit. Gelenke und Sehnen zusammen geben uns und unserem Körper eine optimale Standfestigkeit. Gehen, Laufen, Springen oder Heben funktioniert nur mit ihnen! Sie sind optimale Partner in ihrem Zusammenspiel. Mit einem ausgewogenen Training können wir unsere Körperhaltung positiv unterstützen. Gezieltes Training kann die Sehnen stählen und beugt Verletzungen vor. Wichtig ist es, die Sehnen gut aufzuwärmen, um eine Schädigung zu vermeiden. Dein Fitnessprogramm solltest Du also so angleichen, dass es zu keinen Verletzungen kommt. Besprich mit deinem Trainer die speziellen Übungen für Sehnen und lass dich nicht dazu verleiten ständig mehr Gewicht auf deinen Körper zu laden, denn Sehnen wachsen wesentlich geringer und langsamer als Muskeln. Eine Sehne kann man nur etwa zu fünf Prozent dehnen. Ausdauersportarten belasten den Körper prinzipiell am wenigsten, hingegen sind Stop-and-go-Sportarten wie Tennis oder solche mit großer Sprungbelastung wie Volleyball, Handball oder Basketball eine größere Herausforderung für unsere Sehnen und Gelenke.